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如何避免缺鐵性貧血?

缺鐵性貧血主要是鐵質不足而引發的症狀,女性因為有每月經期以及對於身材
較為重視的保養觀念,因此相較於男性來說,換上缺鐵性貧血的機率比男性高
上不少,也有部分女性自身出現缺鐵性貧血而不自知

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