15種護膚技巧，打造健康肌膚 （下）
我們都夢想著皮膚無瑕，光彩照人，但是隨著新產品不斷問世，互聯網上似乎有無窮無盡的護膚建議，要找出最適合您的護膚程序，並不總是那麼容易。您知道基本知識：喝大量的水，充足的睡眠、定期洗面。無需花費任何金錢，購買昂貴的面霜，即可獲得無瑕的肌膚。
11.定期清潔化妝刷。
為了對抗感染和毛孔堵塞，每周應清洗一次遮瑕膏和粉底刷
方法如下：在手掌中滴一滴溫和的洗髮水。用溫水潤濕刷毛。然後，將毛刷按摩到手掌中，以將洗髮水散佈到刷子中。避免弄濕刷子的金屬部分/或刷子的毛髮的底部，因為膠水可能變軟並且毛可能掉落。將洗髮水沖洗乾淨，然後用毛巾將水擠出。將刷子放在一邊，使毛刷在櫃檯邊緣垂下來晾乾。
12.一年365天塗上防曬霜-無論室內還是室外，無論風雨無阻。
許多人認為他們只需要在晴天或在海灘時，搽防曬來保護皮膚就可以了。但是事實是，即使在駕駛汽車，飛機上飛行或出差旅行時，我們也需要保護皮膚。每天的紫外線暴露，會導致明顯的衰老跡象。
哪種防曬霜最好？選擇SPF為30或更高的防曬霜，並記住每2小時要補塗一次。
13.防曬不僅限於防曬霜。
我們正在談論SPF化妝，太陽鏡和闊邊帽，預防日曬對您的皮膚的傷害，要比事後對其進行治療的功效高出一百萬倍。
14.簡化您的護膚程序。
劣質產品和奇特的配料很有趣，有時效果很好，但通常它們的下架速度就像它們上架一樣快。找到您認為適合自己的洗面奶和保濕乳液，並將其置於日常清潔程序。
15.睡得更聰明。
一個晚上不只是要八個小時。定期使用乾淨的絲綢枕套也會使皮膚受益。這種材料很容易細滑，並且可以防止皺紋認識。絲綢也有助於避免頭髮纏結和折斷。
